B2ST - ON RAINY DAYS - lyric

[Doojoon]Sesangi eoduwojigo
Joyonghi biga naerimyeon
Yeojeonhi geudaero
[Kikwang]Oneuldo eogimeobsi nan
Beoseonajil motane
Neoui saenggak aneseo

[Yoseob]Ije
Kkeuchiraneun geol aljiman
Miryeoniran geol aljiman
Ije anil geol aljiman
[Hyunseung]Geukkajit jajonsime neol japji motaetdeon naega
Jogeum aswiul ppuninikka

[Yoseob]Biga oneun naren nareul chajawa
Bameul saewo goerophida
Biga geuchyeogamyeon neodo ttaraseo
Seoseohi jogeumssik geuchyeogagetji

[Junhyung]Chwihaenna bwa geuman masyeoya doel geot gatae
Biga tteoreojinikka nado tteoreojil geot gatae
Mwo nega bogo sipdageona geureon geon anya
Daman uriga gajin sigani jom nalkaroul ppun
Nega cham johahaesseotdeon ireon narimyeon
Ajik neomu saengsaenghan gieogeul kkeonaenoko
Chueogiran deoche ilbureo bareul deullyeonwa
Beoseonaryeogo balbeodungjocha chiji anha
[ Lyrics from: http://www.lyricsty.com/b2st-on-rainy-days-lyrics.html ]
[Dongwoon]Ije
Neoreul da jiwonaetjiman
Modu da biwonaetjiman
Ttodasi biga naerimyeon
[Kikwang]Himdeulge sumgyeonwatdeon neoui modeun gieokdeuri
Dasi dorawa neol chatna bwa

[Yoseob]Biga oneun naren nareul chajawa
Bameul saewo goerophida
Biga geuchyeogamyeon neodo ttaraseo
Seoseohi jogeumssik geuchyeogagetji

[Hyunseung]Neoegero
Ijen doragal gireun eobtjiman
Jigeum haengbokhan neoreul bomyeo
[Dongwoon]Nan geuraedo useobolge neol jabeul su isseotdeon
Himi naegen eobseosseunikka

[Yoseob]Biga oneun naren nareul chajawa
Bameul saewo goerophida
Biga geuchyeogamyeon neodo ttaraseo
Seoseohi jogeumssik geuchyeo gagetji

[Junhyung]Eochapi kkeutnabeorin geol ije wa eojjeogesseo
Dwineutge huhoena haneun geoji deoltteoreojin nomcheoreom
Bineun hangsang onikka gyesok banbokdoegetji
Geuchigo namyeon geujeseoya nado geuchigetji

[Junhyung]Bineun hangsang onikka gyesok banbokdoegetji
Geuchigo namyeon geujeseoya nado geuchigetji

MANFAAT BUAH LECI

HELLO GUYS,,,, :)

Di sini aku mau ngasih tau info tentang buah leci. Siapa yang belom pernah makan buah berkulit merah ini? Kalo aku sih jujur  aja baru sekali, itupun di kasih sama om aku,,,buah yang satu ini juga sering di buat jadi sop buah atau hiaran kue tart. Nah, udah tau belom ternyata buah leci ini juga punya  manfaat buat kesehatan kita,,apa aja manfaatnya?? Yuk mari baca yang di bawah ini,,,, :)

Manfaat Buah Leci Untuk Kesehatan

 

1.  Membantu Pertumbuhan dan mencegah Kanker   

Selama ini, anggur merah dianggap paling baik untuk kesehatan jantung. Namun, berdasarkan penelitian di Prancis, ditemukan bahwa leci memiliki kandungan polifenol 15% lebih tinggi daripada anggur merah. Polifenol berguna untuk mencegah kerusakan jaringan sel tubuh yang bisa menyebabkan kanker. Penelitian tersebut dimuat dalam Journal of Nutrition. “Polifenol berperan sebagai benteng pertahanan yang melindungi tubuh dari serangan penyakit dan kerusakan sel,” kata David Grotto, penulis buku 101 Foods That Could Save Your Life!

Selain itu, di dalam buah leci, terdapat kalsium, fosfor, dan magnesium. Ketiga mineral ini sangat penting untuk anak-anak dalam masa pertumbuhan. Mineral ini juga diperlukan oleh orang dewasa untuk menghambat laju osteoporosis. *waw,,,

2.  Membantu Menurunkan Hipertensi

Kadar kalium yang terdapat dalam buah leci sangat tinggi. Kalium sangat berguna untuk meningkatkan keteraturan denyut jantung. Potasium, nama lain kalium, juga bagus untuk mengendalikan keseimbangan cairan pada jaringan sel tubuh. Selain itu, buah ini juga dapat dikonsumsi untuk menurunkan tekanan darah tinggi atau hipertensi.

3.  Obati Batuk dan Luka Lambung

Dalam sejarah pengobatan, buah leci dipercaya dapat mengobati batuk serta memiliki efek yang menguntungkan untuk menyembuhkan gastralgia, tumor, dan pembesaran kelenjar.

Telah dilaporkan bahwa pemberian leci segar di Florida, dapat menyembuhkan luka lambung, sehingga penderita yang sebelumnya merasa terganggu dapat kembali menikmati makanan dengan enak. Penyebab pasti dari hal tersebut belum diketahui secara ilmiah.

Seperti halnya buah lengkeng dan aprikot, buah leci juga tergolong ke dalam buah yang bersifat panas (karena kebanyakan matang di hawa dingin), sehingga sangat cocok dikonsumsi kelompok orang yang badannya lemah dingin.

Energi vital dan limpa mereka kebanyakan lemah, metabolisme dasarnya rendah, tubuhnya kurang menghasilkan energi, kaki dan tangannya juga terasa dingin di hari-hari yang panas sekalipun. Wajah mereka lebih putih daripada orang biasa, dan jarang merasa haus, serta tidak suka mengonsumsi makanan dingin. Buah-buahan yang bersifat panas sangat bermanfaat bagi mereka.

Nah,,,,itilah beberapa manfaat dari buah leci,,,aku ambil dari berbagai sumber di internet,,,so bagi kalian yang ingin tetap sehat, konsumsi buah leci ya,,,tapi belum tentu loh ya, dengan hanya mengkonsumsi buah leci kita tidak bias sakit,,,harus di imbangi dengan hidup sehat ya, mulai dari makan makanan yang bergizi dan olah raga yang teratur,,, :)

Semoga bermanfaat bagi kalian yang membaca ini,,, :)

Salam –azizah-

MANFAAT STRAWBERRY

 

Manfaat strawberry untuk kecantikan antara lain mendetoksifikasi kulit, menghaluskan rambut dan mengecilkan pori. Kandungan vitamin C yang tinggi akan membersihkan kulit. Selain itu strawberry juga mengandung asam salicylic yang bisa mengangkat sel kulit mati dan mengecilkan pori. Sementara antioksidanya membantu kulit meregenerasi sel-selnya sehingga tetap terlihat muda.

Cara:

Masukan 10-12 strawberry segar dan satu cingkir yogurt kedalam blender, haluskan hingga tercampur rata. Oleskan pada rambut dan tutup dengan shower cap selama 30 menit. Bilas dengan air hangat dan lanjutkan dengan air dingin. Lakukan secara rutin seminggu sekali, rambutpun terlihat bersih, halus, lembut dan bebas ketombe. Ramuan ini juga bisa menghluskan dan melembutkan kulit. Caranya oleskan pada kulit wajah dan tubuh, biarkan 15 menit. Kemudian bilas dengan air bersih, lakukan dua kali seminggu agar hasilnya efekti.

 

Manfaat Strawberry Bagi Kulit

Buah merah dan manis ini tak hanya lezat bila digunakan sebagai pemanis kue atau minuman yang menyegarkan . Buah yang satu ini ternyata bisa digunakan sebagai salah satu bahan masker alami bagi kecantikan. Buah ini mempunyai konsentrasi tujuh zat antioksidan yang lebih tinggi dibandingkan buah atau sayuran lain , sehingga strawberry merupakan buah yang efektif untuk mencegah proses oksidasi pada tubuh.

Oksidasi sendiri adalah hancurnya jaringan tubuh karena pengaruh radikal bebas seperti asap kendaraan , rokok maupun polusi. Oksidasi sendiri juga berpengaruh besar pada proses penuaan pada kulit. Selain itu, buah satu ini memang banyak mengandung asam salisilat ( salah satu jenis asam beta -hidroksi yang membantu mengencangkan kulit ) , silica, serta vitamin B , C, E dan K. Dengan kemampuannya menyehatkan dan meremajakan kulit, strwaberry cocok digunakan untuk hampir semua jenis kulit .

Jadi tak ada salahnya mencoba Masker Strawberry. Caranya :

1. Lumatkan beberapa buah strawberry yang telah dipisahkan dari tangkai dan daunnya.

2. Lalu usapkan dua sendok makan strawberry yang sudah dilumatkan tadi pada wajah.

3. Biarkan selama 15 menit.

4. Setelah itu bilaslah dengan air steril atau air hangat biasa.

Tips :Untuk mendapat efek yang lebih kuat, tambahkan sedikit putih telur kocok, satu sendok makan air mawar dan beberapa tetes minyak. Penggunaan masker strawberry ini dapat dilakukan dua kali dalam satu minggu.

 

 

 

Manfaat strawberry untuk kesehatan :

1.Memutihkan Gigi
  >> Strawberry juga memliki kekuatan tersendiri untuk memutihkan gigi anda.Hancurkan buah strawberry,kemudian dengan menggunakan jari,tempelkan pada gigi kemudian biarkan selama satu atau dua menit.Setelah itu gosok dengan sikat gigi secara menyeluruh.Untuk menghindari munculnya warna kuning pada gigi,sebaiknya gunakanlah sedotan kala minum teh.kopi atau cola-cola.Dijamin minuman tak akan menyentuh gigi anda.
 

2.Anti Kanker
  >> Vitamin A yang terdapat di dalam buah ini,dapat membantu mencegah pembentukan radikal bebas,vitamin C menjaga reaksi bahaya di dalam sel,vitamin E can asam ellagic akan bertugas melindungi dinding sel dari kerusakan karena radikal bebas.Asam ellagic akan membantu melumpuhkan kerja aktif sel kanker.
 

3.Anti Daging
  >> Buah lambang cinta ini hanya ternyata juga memiliki konsentrasi tujuh zat anti oksidan yang lebih tinggi dibandingkan buah atau sayuran lain,sehingga strawberry merupakan buah yang efektif mencegah proses oksidasi pada tubuh karena radikal bebas,karena kandungan vitamin BI,B2,C dan Provitamin A strawberry dapat menghaluskan kulit dan membuat warna kulit lebih cerah.bersih serta dapat mencegah terjadinya pengeriputan pada kulit.
 

 4.Mengencangkan Kulit
  >> Strawberry yang dimakan teratur dapat mengencangkan,menghaluskan,serta membuat warna kulit lebih cerah dan bersih.Selain dengan mengonsumsinya secara teratur tidak ada salahnya anda mencoba resep homemade lulur strawberry ini agar kulit anda lebih kinclong.Siapkan 3 buah strwaberry segar,3 sendok makan madu,3 sendok makan baking soda,3 sendok makan gula pasir.
  >> Beri sedikit air.Kemudian Blenderlah semua bahan tadi hingga lembut.Strawberry akan membuat kulit anda halus dan wangi,madu dipercaya mengandung banyak vitamin E,baking soda akan membantu membersihkan kulit,seclangkan gula yang berbentuk butiran akan bekerja seperti scrub yang akan membantu mengangkat tumpukan sel-sel kulit mati pada kulit anda.
 

 5.Mengatasi Panas Dalam
  >> Ternyata dengan menikmati jus strawberry dapat melenyapkan panas dalam.Bahannya anda perlu menyiapkan 5 buah strawberry segar,cuci bersih kemudian potong-potong.100cc susu kacang kedelai,gula pasir secukupnya,8 potong es batu.kemudia campur seluruh bahan,lalu blender halus,hidangkan langsung dalam keadaan dingin.Selain rasanya yang enak dan dapat mengatasi panas dalam,bila anda rutin mengonsumsi jus strawberry ini ternyata resep ini memiliki khasiat lain seperti dapat menyegarkan tubuh anda,meningkatkan kreativitas,memenuhi kebutuhan vitamin dalam tubuh.
 

 6.Mencegah Leukimia
  >> Buah strawberry juga memilik efek terapi yang sanagat baik untuk mencegah penyakit leukimia.anemia (kurang darah) dan penyakit darah.Dua macam zat yang terkandung didalamnya,"Strawberry amine clan asam tanae",Memiliki efek mengekang pertumbuhan dan terjadinya tumor ganas.

PROFIL DAN FAKTA YESUNG

Profil dan Fakta Yesung Super Junior. Yesung merupakan salah seorang member Super Junior, dan salah satu dari tiga vokalis utama di group tersebut. Tidak diragukan lagi, Yesung memang memiliki suara yang bisa dikatakan lebih baik daripada member Suju lainnya. Untuk itu juga pria yang bernama asli Kim Jong Woon ini memakai nama panggung Yesung yang artinya “suara seni” (*atau orang-orang sering mengatakannya “pita suara seorang artis”). Lalu pada postingan kali ini Korean Maniac bermaksud membahas tentang pria bersuara indah ini dengan membeberkan fakta menarik, profil serta serial televisi yang pernah menampilkan wajahnya. silahkan dibaca.

Fakta Yesung

• Warna favorit Yesung adalah merah
• Aktris Moon Geun Young adalah tipe wanita ideal Yesung (aku rasa karena mirip dengannya *read : parasnya)
• Musim favorit Yesung adalah musim gugur
• Salah satu kebiasaan Yesung adalah menggigit kuku (*oh that’s really me)
• Yesung memiliki 3 ekor kura-kura bernama : ttangkoma, ttangkko, dan ttangkominh
• Yesung juga memiliki seekor anjing bernama kkoming
• Yesung terkadang berperilaku seperti anak kecil
• Yesung hobi mengoleksi CD dan DVD
• Yesung mengaku bahwa hal terbaik yang pernah terjadi dalam hidupnya adalah menjadi member Super Junior
• Moto hidup Yesung adalah “Keluarga adalah yang paling penting’
• Sesuatu yang paling berharga dalam hidup Yesung adalah keluarga dan Super Junior
• Saat hujan, Yesung berubah menjadi seorang yang melankolis
• Yesung pernah dilarikan kerumah sakit karena pingsan setelah berjalan 70 mil dalam acara marathon
• Yesung adalah pembawa acara di radio dalam program “Miracle”
• Yesung tergabung ke dalam Super Junior, Super Junior KRY, dan Super Junior Happy

Profil Yesung

Nama : Yesung

Nama Asli : Kim Jong Woon

Posisi di group : Vokalis Utama (Lead Vocal)

Tanggal Lahir : 24 Agustus 1984

Tempat Lahir : Cheonan, Chungcheong Selatan, Korea Selatan

Tinggi : 178 cm

Berat : 64 kg

Golongan Darah : AB

Zodiak : Virgo

Agama : Katolik

Agensi : SM Entertainment

Twitter : http://twitter.com/#!/shfly3424

Serial TV 

• Immortal Song 2 (MBC, 2011)
• Exploring the Human Body (2007)

FAKTA DAN PROFIL KYUHYUN

Profil dan Fakta Kyuhyun Super Junior. Kyuhyun adalah member terakhir yang bergabung dengan group Super Junior. Kyuhyun merupakan salah satu dari 3 vokalis utama di Super Junior dan juga termasuk dalam penari utama. Selain itu Kyuhyun juga salah satu dari empat selebriti Korea pertama yang muncul di prangko Cina.

Fakta Kyuhyun

• Kyu memiliki IQ 138 (*he's so smart)
• Kyu mempunyai sedikit gangguan pendengaran pada telinga kirinya
• Kyu gamer sejati. sudah bermain game semenjak kelas 3 SD
• Kyu mempunyai lebih dari 50 julukan nama. dan julukan yang paling disukanya adalah "Gamekyu"
• Kyu sangat suka salju
• Kyu paling tidak bisa masak
• Kyu tidak menyukai sayuran
• Kyu kurang bisa menyetir motor atau mobil
• Kyu pernah memenangkan medali emas di olimpiade matematika
• Kyu salah satu member suju yang religious
• Kyu pernah mengalami kecelakaan yang mengakibatkan patah tulang dan dia harus dirawat selama kurang lebih 78 hari
• Kyu bergabung dengan Super Junior setelah 200 hari debut resmi Super Junior
• Kyu hanya menjalani pelatihan selama 3 bulan sebelum masuk ke Super Junior (*bentar banget, beda jauh sama member lain yang bertahun-tahun)
• Warna favorit Kyu adalah hitam, putih dan biru
• Kyu menyukai wanita berambut panjang dan bermata besar
• Kyu sangat menyukai drama saeguk Jumong, dia tidak pernah absen menontonnya
• Kyu mengatakan bahwa ketika duduk di bangku sekolah dia sangat berat (*alias gemuk)
• Setelah mengalami kecelakaan tahun 2007, berat Kyu turun 20 kg
• Kyu adalah peminum terbaik ketiga di Super Junior (*ckckckc)
• Kyu adalah satu-satunya member Super Junior yang masuk 20 atas vokalis pria terbaik di 2008 Mnet Korea
• Teman terbaik Kyu adalah member sesama Super Junior, TVXQ, Max Changmin, Jonghyun CN.Blue, Victoria f (x) dan member SHINee 

Profil Kyuhyun

Nama : Kyuhyun

Nama Asli : Cho Kyuhyun

Nama (cina)  : Zhao Kui Xian

Tanggal Lahir : 3 Februari 1988 
Tempat Lahir : Seoul, Korea Selatan

Tinggi : 180 cm

Berat : 68 kg

Golongan darah : A
Pendidikan : Sekolah Menengah Shinchung, Sekolah Perguruan Tinggi Yumkwang, Universitas Kyunghee
Group : Super Junior K.R.Y., Super Junior China
Cyworld : sneezes
Fancafe : http://cafe.daum.net/aekyu 
Twitter : http://twitter.com/GaemGyu

Serial TV

• Stage Of Youth (CCTV, 2009 Cameo) 
• Golden Fishery Radio Star (MBC, 2011)
• Immortal Song 2 (KBS, 2011)
• Super Junior Foresight (2010-2011) 
• Explorando el Cuerpo Humano (2007)

PROFIL DAN FAKTA RYEOWOOK

Profil dan Fakta Ryewook Super Junior. Ryewook adalah seorang aktor, penyanyi, penari, dan member termuda ketiga dari boyband Super Junior. Dia juga merupakan salah satu member Super Junior yang memiliki banyak fans. Kali ini Korean Maniac akan memberikan fakta-fakta serta profil dari member satu ini.

Fakta Ryewook

• Hobi Ryewook adalah menyanyi dan membuat lagu/musik
• Wanita ideal Ryewook adalah yang ramah, memiliki mata bundar, dan jujur
• Ryewook adalah member yang pemalu dan pendiam menurut member Suju lainnya
• Hampir setiap berbicara Ryewook tidak pernah menatap lawan bicaranya, dan ketika tersenyum akan menundukkan kepala sambil menutup mulut dengan tangannya
• Sangat dekat dengan Yesung dan Kyuhyun
• Ryewook sangat menyukai es krim
• Member Super Junior mengatakan bahwa Ryewook suka berbohong
• Ryewook takut dengan anjing
• Ryewook mampu memainkan piano dengan sangat baik
• Ryewook senang menulis lagu
• Ryewook suka membuatkan makanan untuk para hyung nya di Super Junior
• Ryewook termasuk salah satu member Super Junior yang pendek
• Ryewook sangat sayang pada pemimpinnya, Leeteuk
• Ryewook beragama Katolik
• Ryewook tergabung kedalam Super Junior, Super Junior KRY, dan Super Junior M

Profil Ryewook

Nama : Ryewook

Nama Asli : Kim Ryewook

Posisi di group : Vokalis Utama

Tanggal Lahir : 21 Juni 1987

Tempat Lahir : Incheon, Korea Selatan

Tinggi :  173 cm

Berat : 60 kg

Golongan Darah : O

Zodiak : Gemini

Agensi : SM Entertainment

Twitter : http://twitter.com/#!/ryeong9

Serial TV/Film

• Stage Of Youth (CCTV, 2009) Cameo
• Attack On The Pin Up Boys (2007)

PROFIL DAN FAKTA LEE TEUK

Profil Lengkap dan Fakta Leeteuk Super Junior

Profil dan fakta Leeteuk Super Junior. Pria yang bernama lengkap Park Jung Soo ini adalah leader (ketua) dari group boyband Super Junior. Leeteuk memiliki arti “special” atau “khusus”. Leeteuk menjalani operasi pada matanya akibat kecelakaan yang pernah terjadi padanya. Leeteuk merupakan sosok seorang ibu bagi member Super Junior lainnya. Selain bernyanyi, Leeteuk juga merupakan seorang pembawa acara untuk Music DJ dan program Detva (program populer di Korea, sepeeti “dahsyat” nya Indonesia).

Fakta Leeteuk

• Hobi Leeteuk adalah bermain piano, menulis lagu, menyanyi, mendengarkan musik, dan surfing internet
• Leeteuk memiliki kepribadian yang mudah penasaran, kreatif dan menuntut
• Tipe wanita ideal Leeteuk adalah wanita yang Cantik, lembut, aktif menari, baik hati, cerdas, berani, seseorang yang berukuran sekitar 163 cm, senyumnya berbentuk sebuah sabit, seseorang yang akan mendengarkan ketika ia membutuhkan
• Mengikuti pelatihan SM Entertainment pada tahun 2000
• Leeteuk adalah generasi pertama dari Super Junior
• Warna favorit Leeteuk adalah putih
• Leeteuk memiliki jiwa kepemimpinan yang baik
• Ketika di sekolah, Leeteuk juga menjabat sebagai ketua kelas
• Julukan Leeteuk adalah “Malaikat tanpa sayap”
• Leeteuk sangat suka menceritakan lelucon yang menyedihkan
• Heechel memberikan Leeteuk julukan “Peter Pan”
• Leeteuk mengakhiri masa jabatannya sebagai seorang pembawa acara DJ pada 4 Desember 2011, karena kesibukannya yang padat
• Leeteuk mengalami kecelakan parah bersama member Super Junior
• Lebih dari 170 jahitan yang didapatkan Leeteuk saat kecelakaan tersebut
• Leeteuk keluar dari rumah sakit pada 30 April 2007 setelah dirawat selama berminggu-minggu
• Leeteuk adalah member Super Junior yang sering membuat lelucon
• Leeteuk memiliki adik perempuan bernama Park In Young
• Leeteuk tergabung ke dalam group Super Junior, Super Junior T dan Super Junior Happy
• Leeteuk memiliki jenis suara tenor

Profil Leeteuk

Nama : Leeteuk
Nama Asli : Park Jung Soo
Posisi di group : Leader, Penari Utama, Vokalis
Tanggal Lahir : 1 Juli 1983
Tempat Lahir : Seoul, Korea Selatan
Tinggi : 178 cm
Berat : 59 kg
Golongan Darah : A
Zodiak : Cancer
Pendidikan : Universitas Chung Woon
Agensi : SM Entertainment
Twitter : http://twitter.com/#!/special1004

Serial TV

• The Women of Our Home (KBS1, 2011 Cameo)
• All My Love (MBC, 2010-2011 Cameo)
• Dream High (KBS, 2011 Cameo Episode 13)
• All About Eve (MBC, 2000 Cameo)
• We Got Married (MBC, 2011) with Sora Kang
• Hello Baby! - Fourth Season (with SISTAR) (KBSJoy, 2011)
• Super Junior Foresight (MBC, 2010-2011)
• Strong Heart (SBS, 2010 -2011)
• Star King (2009-2011)

PROFIL DONG HAE

Profil dan Fakta Lee Dong Hae. Lee Dong Hae atau yang lebih dikenal dengan Dong Hae adalah member group Super Junior. Dong Hae juga merupakan seorang aktor. Dong Hae menandatangani kontrak dengan SM Entertainment pada tahun 2001.

Fakta Lee Dong Hae

• Dong Hae bercita-cita menjadi seorang atlet ketika kecil
• Dong Hae sangat senang dengan anak anjing
• Dong Hae benci warna pink
• Dong Hae punya koleksi segudang topi
• Dong Hae selalu ingat ultah para hyung nya di suju
• Dong Hae sangat suka dipeluk
• Dong Hae sangat senang dipanggil PRINCE
• Dong Hae senang meletakkan uang nya di dispenser
• Dong Hae termasuk anak yang nakal sewaktu kecil
• Dong Hae paling takut naik pesawat (sebelum debut)
• Dong Hae tidak bisa tidur dalam keadaan ribut
• Dong Hae sangat benci rokok dan minuman keras
• Dong Hae sangat takut pada hantu
• Dong Hae sangat mengagumi Song Hye Gyo . karenanya oppa rajin banget mutar ulang drama nya hye gyo di TV
• Dong Hae sangat suka mengoleksi topi
• Hobi Dong Hae adalah menari, olahraga, bernyanyi, dan nonton film
• Wanita ideal Dong Hae adalah yang berkulit putih
• Arti nama Dong Hae adalah "Laut Timur"
• Dong Hae adalah member Super Junior yang paling cengeng
• Film favorit Dong Hae adalah Titanic dan A Walk to Remember
• Dong Hae sangat menyukai buah pir, strawberry dan kiwi
• Dong Hae sangat dekat dengan Yunho TVXQ (*karna sama-sama dari Mokpo)
• Dong Hae sangat senang bertingkah seperti anak kecil
• Dong Hae sangat dekat dengan semua orang tua dari member Super Junior
• Dong Hae memiliki kebiasaan yaitu menggigit bibir atau menjulurkan lidahnya
• Dong Hae mengatakan bahwa gaji pertamanya adalah untuk biaya rumah sakit ayahnya, namun apa mau dikata, ayah Dong Hae meninggal sesaat sebelum debut pertama Dong Hae :(
• Dong Hae adalah salah satu member Super Junior yang paling banyak penggemar
• Makanan kesukaan Dong Hae adalah Kimchi
• Waktu favorit Dong Hae adalah hari natal
• Angka favorit Dong Hae adalah 3, 6, dan9
• Sayuran favorit Dong Hae adalah wortel
• Dong Hae suka minum susu dan jus jeruk
• Pada 11 Oktober 2011, Dong Hae ditunjuk menjadi duta UNICEF untuk membantu anak-anak yang miskin bersama dengan Seohyun Girls' Generation/SNSD

Profil Lee Dong Hae

Nama asli : Lee Donghae
Nama panggilan : Donghae
Nama (cina) : Dong Hai

Nama (barat) : Aiden Lee (ini oppa sendiri yang buat :D
Tanggal Lahir  : 15 oktober, 1986

Tempat Lahir : Jeolla, Mokpo, Korea Selatan

Tinggi : 175 cm (kalo ada yang bilang oppa pendek, oppa cepat-cepat nyari info buat nambahin tinggi badan)

Berat : 62 kg
Gol. darah : A

Sub Group : Super Junior M

Pendidikan : Universitas Myongji

Twitter : donghae861015

Serial TV

• Extravagant Challenge (GTV, 2011)
• It’s Okay, Daddy’s Girl (SBS, 2010)
• Stage Youth (CCTV, 2009 → Cameo)

PROFIL EXO-K

Tak terasa boyband bungsu dari SM Entertainment EXO-K sudah satu bulan debut di panggung musik Korea. Mereka pun sibuk mempromosikan album pertama mereka dengan title track 'MAMA'. Yuk kenal lebih dekat dengan personel EXO!.

EXO terbagi menjadi EXO-K dan EXO-M. EXO-K menyanyikan lagu berbahasa Korea dan aktif di Korea sementara EXO-M menyanyikan lagu berbahasa China dan aktif berpromosi di China. Kali ini, detikHOT akan mengupas profil dari EXO-K.

Suho



Leader Suho bernama asli Kim Joon Myeon. Pria penyuka golf itu lahir pada 22 Mei 1991. Suho menghabiskan 6 tahun training di SM Entertainment.

"Pesona terbesarku tentu saja hati saya yang menghargai dan mencintai member EXO. Sebagai leader yang menjaga member, namaku menjadi Suho (Suho berarti penjaga dalam bahasa Korea). Aku sudah mulai training sejak tahun 2006, aku jadi trainee terlama," ujar Suho.

Baekhyun



Hyun Baekhyun lahir di tahun yang sama dengan teman sekamarnya Chanyeol pada 6 Mei 1992. Ia ditemukan oleh orang SM di depan pintu gerbang sekolahnya tahun 2011 lalu. Baekhyun pun beruntung menjadi personel EXO-K yang masa trainingnya paling singkat.

"Pesonaku adalah garis mataku. Kelopak mataku tak terlihat. Kalian bisa merasakan pesona eyelinerku," ujar Baekhyun bergurau. "Aku adalah pria yang mengombinasikan aura priaku dengan hapkido dan sensitivitas dengan piano," sambungnya.

Chanyeol



Park Chanyeol lahir pada 27 November 1992. Ia menduduki posisi sebagai rapper. Chanyeol adalah model video klip 'Genie' SNSD versi Jepang. Setelah debut, banyak orang menonton video klip tersebut untuk melihat Chanyeol. Di YouTube, komentar di video klip SNSD itu juga dibanjiri oleh penggemar Chanyeol.

"Pesonaku adalah suaraku yang berat dan gigiku yang rapi," ujarnya sambil tertawa. "Orang di sekitarku memanggilku 'National Good Teeth'. Aku bisa main gitar, drum, bass, dan jimbe. Spesialisasiku rap dan akting," jelasnya merinci.

D.O



Do Kyung Soo lahir 12 Januari 1993. Ia adalah main vokalis di EXO-K. Selain menyanyi dan beat box, D.O juga senang memasak. Teman sekamar Kai itu seringkali memasak bagi para personel EXO.

"Segala yang kumiliki adalah pesona bagiku. Aku selalu tulus. Aku juga bisa memasak dengan baik. Ada beberapa masakan yang bisa dilakukan dalam 3 menit. Aku bahkan mengembangkan menu baru seperti menaruh kimchi di pasta. Ada pula metode yaitu hanya menghidangkan makanan saat mereka lapar," ujar D.O.

Kai



Kai bernama asli Kim Jong In, lahir 14 Januari 1994. Ia menduduki posisi sebagai main dancer dan dijuluki dancing machine karena kemampuannya menari. Kai juga dikenal dekat dengan Taemin 'SHINee'.

"Aku speasialis menari. Balet, jazz, hiphop, popping, dan masih banyak lagi. Di EXO aku sebagai kegelapan. Hanya aku yang berkulit coklat seksi. Itu mungkin sebabnya aku yang selalu mengenakan baju tanpa lengan," ujar Kai sambil tertawa.

Sehun



Maknae Oh Sehun lahir pada 12 April 1994. Sang maknae sekamar dengan leader Suho. Sehun bergabung dengan SM Entertainment untuk training saat duduk di kelas 6 SD. Sehun seringkali dipuji Kai sebagai personel EXO paling tampan.

"Pesona terbesarku adalah imutnya seorang maknae. Sebaliknya dari Kai hyung, aku punya kulit yang seputih susu. Karena aku sangat putih, jika kami berdiri bersebelahan kami sering disebut 'Black & White'," ujar Sehun.

Baik EXO-K maupun EXO-M tidak debut dengan instan. Mereka melewati waktu bertahun-tahun untuk akhirnya bisa tampil di panggung musik.

MANFAAT MADU

Selama ribuan tahun madu digunakan dalam berbagai pengobatan. Al Quran dari sejak 1.400 tahun lalu menyatakan:

“Dan Tuhanmu mewahyukan (mengilhamkan) kepada lebah: “Buatlah sarang-sarang di bukit-bukit, di pohon-pohon kayu, dan di tempat-tempat yang dibikin manusia (peternakan lebah). Kemudian makanlah dari tiap-tiap (macam) buah-buahan dan tempuhlah jalan Tuhanmu yang telah dimudahkan (bagimu).” Dari perut lebah itu keluar minuman (madu) yang bermacam-macam warnanya, di dalamnya terdapat obat yang menyembuhkan bagi manusia. Sesungguhnya pada yang demikian itu benar-benar terdapat tanda (kebesaran Tuhan) bagi orang-orang yang memikirkan. [QS. An-Nahl: 68-69]

Sebelum antibiotik ditemukan di tahun 1930-an, madu masih digunakan dalam perawatan berbagai penyakit. Dengan beralihnya manusia ke pengobatan modern, madu kian tersisih perannya. Belakangan ini ketika banyak bakteri menjadi resisten terhadap obat-obatan, banyak orang “kembali ke alam” dengan memanfaatkan madu dalam pengobatan.
Apa saja khasiat madu? Berikut adalah 7 manfaat madu bagi kesehatan:

1. Obat luka dan borok.

Madu selama berabad-abad telah digunakan untuk perawatan luka dan borok. Madu berisi glukosa dan enzim yang disebut oksidase glukosa. Pada kondisi yang tepat, oksidase glukosa dapat memecah glukosa madu menjadi hidrogen peroksida, zat yang bersifat antiseptik kuat. Madu dalam kemasan tidak dapat melakukan reaksi ini. Untuk menjadi aktif dan mengurai glukosa madu, oksidase glukosa memerlukan lingkungan dengan pH 5,5-8,0 dan natrium. PH madu murni yang berkisar antara 3,2 dan 4,5 terlalu rendah untuk mengaktifkan enzim. Kulit dan cairan tubuh (misalnya darah) memiliki pH relatif tinggi dan mengandung natrium sehingga memberikan kondisi yang tepat untuk pembentukan hidrogen peroksida.

2. Merangsang pertumbuhan jaringan

Propolis, enzim, dan serbuk sari, vitamin dan mineral dalam madu dapat merangsang pertumbuhan jaringan baru. Bila digunakan pada luka bakar, madu akan mempercepat penyembuhan dan mengurangi jumlah jaringan parut.

3. Menghaluskan kulit

Asam glukonat dan asam organik ringan lainnya yang terdapat dalam madu dapat melonggarkan ikatan sel-sel kulit mati sehingga mempercepat regenerasi, mengurangi keriput dan garis penuaan, menyeimbangkan minyak, dan meningkatkan elastisitas kulit. Madu juga mengandung gula dan asam amino yang membantu mempertahankan kelembaban kulit.

Nilai Gizi Madu per 100 g
Energi	304 kcal
Karbohidrat	82.4 g
Gula	82.12 g
Serat	0.2 g
Lemak	0 g
Protein	0.3 g
Air	17.10 g
Riboflavin (Vit. B2)	0.038 mg (3%)
Niacin (Vit. B3)	0.121 mg (1%)
Asam Pantotenat (Vit. B5)	0.068 mg (1%)
Vitamin B6	0.024 mg (2%)
Folat (Vit. B9)	2 mg (1%)
Vitamin C	0.5 mg (1%)
Kalsium	6 mg (1%)
Besi	0.42 mg (3%)
Magnesium	2 mg (1%)
Fosfor	4 mg (1%)
Potasium	52 mg (1%)
Sodium	4 mg (0%)
Zinc	0.22 mg (2%)
Sumber: USDA Nutrient database

5. Antioksidan kuat

Madu memiliki kandungan antioksidan yang sangat tinggi sehingga menjaga tubuh dari serangan radikal bebas. Bahkan, antioksidan yang disebut “pinocembrin” hanya ditemukan dalam madu. Hal ini membuat tubuh Anda lebih sehat, terhindar dari penyakit dan terlihat lebih awet muda.

6. Menurunkan glukosa dan kolesterol darah

Meskipun lebih manis dari gula, madu memiliki indeks glikemik rendah karena diserap ke dalam aliran darah secara bertahap. Anda yang memiliki diabetes harus mengurangi makanan berindeks glisemik tinggi karena akan mendorong lonjakan glukosa darah.
Madu adalah alternatif pemanis yang paling aman dibandingkan gula atau gula sintetis. Beberapa penelitian bahkan menduga madu dapat menurunkan glukosa darah. Mineral dan vitamin alami dalam madu juga membantu menurunkan kadar LDL (kolesterol buruk) dalam tubuh.

7. Meringankan penyakit pernafasan

Madu sangat efektif untuk penyakit pernapasan. Sebuah studi di Bulgaria pada hampir 18.000 pasien menemukan bahwa madu membantu mengatasi bronkitis kronis, bronkitis asma, rinitis kronis, alergi dan sinusitis. Madu adalah obat yang efektif untuk pilek, flu, dan infeksi pernapasan.
Selain ketujuh manfaat di atas, madu secara keseluruhan sangat baik untuk Anda karena mengandung banyak sekali vitamin dan mineral (lihat tabel). Madu berwarna gelap mengandung jumlah nutrisi yang lebih tinggi daripada yang berwarna lebih terang. Sebaliknya, gula pasir tidak memiliki nutrisi atau antioksidan sama sekali. Jadi, mengganti gula dengan madu sebagai pemanis memiliki banyak keuntungan.